う～ん。たしかに、デンタルリンスは殺菌成分入りの製品が多いです。ですから、むし歯予防に一定の効果はありますよ。でも「うがいだけで十分か」というと、話が違ってきます。なにしろ、むし歯菌の巣であるプラークは歯にベタベタと引っ付いてますからね。口のなかには、膨大な数の細菌がいます。それが集まって作る巣がプラーク。これを放置すると、バイオフィルムという丈夫な膜ができ、ヌクヌクと守られてむし歯菌はどんどん増殖します。膜のなかに排泄物である酸をたっぷり出して、歯を溶かしてしまうわけです。

殺菌成分配合のデンタルリンスですすぐと、口のなかにフワフワ漂っている細菌を殺す効果はあります。しかも、ミントなどの香味でスッキリ感もあって気持ちがいい。でも、だからといって「歯みがきは必要ない」なんて思っちやいけません。

デンタルリンスに、歯にへびりついたプラークやしつこいバイオフィルムには太刀打ちできないんです。プラークやバイオフィルムっていうのは、排水溝につくネバネバ汚れの親戚です。想像してみてください。排水溝の汚れを取るには、こすり取るか、あるいはかなり強力な洗剤を使いますよね？デンタルリンスの殺菌成分は、人が安全に使える範囲の成分です。口に排水溝用の洗剤を流し込んだら、それこそ粘膜はズル剥け。たいへんなことになっちやいます。

ですから、プラークやバイオフィルムに棲むむし歯菌をデンタルリンスで根こそぎやっつけることは、現状では無理かあるわけです。となると、プラークを落とすのにいちばん効果のある方法はやっぱり歯みがきです。歯についた汚れを確実に落とすことができます。歯ブラシが届かないところは、フロスやタフトブラシも使いたいところです。

が、忙しいビジネスマンではたいへんですかねえ。とにかく最低でも１日１回はしっかりとお口の汚れをおとしましょう。

日常的に「うがい」しかしていないのなら、口のなかはもしかして、あまり悠像したくはありませんが……すでに、排水溝のなかみたいになっているのでは？！　歯みがきもしましょう！
日本口腔インプラント学会認定専門医　岩見沢市　みしま歯科医院　三嶋直之