電動歯ブラシは効果がありますか?
電動歯ブラシの需要は高まっていて、一説では4人に1人が使っているともいわれています。現在、多くの電動歯ブラシが販売されています。ブラシ部分が毎分数万回以上振動する音波歯ブラシ、ヘッドから超音波を発振する超音波歯ブラシ、超高速で回転振動する歯ブラシなどがあります。いずれもたいへんよく研究されており、歯垢の除去率を高めるだけでなく、歯に対する加圧の力をコントロールすることで、無理な力が加わらないような機能にも配慮されています。
手磨きに比べると短時間で歯垢を落とすことができますが、電動だから細かなところまでご効率よく除去できるかというと、残念ながらそれは難しいようです。できれば1歯ずつていねいに磨いてください。
①歯ブラシをうまく動かせない方、②つい力を入れすぎてしまう方、③高齢者、身体障害者(疲労、負担の軽減)の方、④口腔ケアを行っている介護の方、⑤矯正治療中の方、⑤忙しくて歯磨きに時間をかけられない方、などにお勧めです。
日本口腔インプラント学会認定専門医 みしま歯科医院 三嶋直之